こんにちは、イカサです！
以前Twitterへも書き込みを
おこなった
暑い暑い夏の時期の
手のひらを深呼吸
しながら水道水で
冷やして熱中症対策を！！
を
記事にしてみました。
手のひらを水道水で冷やすは
毎年暑くなる夏の時期にTV
などでも推奨しているんです。
たしか以前ぼくがTVで見たのは
アメリカ軍でも推奨されている？？
でした
今年も６月ごろに
TVニュースにて
見てききましたｗｗｗｗ
イカサさん？？なんで記事に？？
なんですがね
ぼくの職場=現場には
エアコンが
無いの
スポットエアコンのみ
スポっとエアコンってなんだ？？
ですが、それは後ほど
記事に書きますね！！
でもって、ぼくのような
職場にエアコンが
ない業務の方々は
世界中に沢山いるし
いますｗｗｗｗ
で、ぼくが毎日職場で
行っているのが
手のひらを
深呼吸しながら水道水でひやす。
それと、ぼくは手首の方が
体が冷えるなって
思ってるので
特に左手の手首に
深呼吸しながら
水道水を当てて体が
すうっとなるのを感じ取って
このアッチッチの毎日を
すごしていますｗｗｗ
暑い時期手のひらをひやす！！
ＴＶニュースからも日々の
熱中症対策の予防で推奨しています
ぼく自身も以前からＴＶで
言われているので
職場でおこなってきています
現在の職場でも６月ぐらいまでは
水道水も案外とひえてるんですｗｗｗ
ですんで、手のひらに水道水を
当てるだけでだいじょうぶっでした。
７月に入ると！！
今年は暑さも厳しく
水道水も少しぬるまったく
なってきてる
ぼく自身の手のひらを
冷やすやり方も
深呼吸しながら両手首から
手のひら全体を冷やしてまーす！！
まとめ
暑い暑い季節この時期
手のひらを深呼吸しながら
水道水で
冷やして熱中症対策を！！
手のひらを水道水で冷やすことは
毎年暑くなる夏の時期にTV
などでも推奨しているんです。
たしか以前ぼくがTVで見たのは
アメリカ軍でも推奨されている？？
でした
今年も６月ごろに
朝のTVニュースにて
見てききましたｗｗｗｗ
イカサさんが？？なんで記事に？？
と、思われますよね
じつはぼくの職場には
エアコンが無いの
スポットエアコンのみ
スポっとエアコンってなんだ？？
ですが、それは後
ほど記事に書きますね！！
でもって、ぼくのような
職場にエアコンが
ない業務の方々は
世界中に沢山いるし
いますｗｗｗｗ
で、ぼくが毎日職場で
行っているのが
手のひらを深呼吸しながら
水道水でひやす。
それと、ぼくは手首の方が
体が冷えるなって
思ってるので
特に左手の手首に
深呼吸しながら
水道水を当てて体が
すうっとなるのを感じ取って
このアッチッチの毎日を
すごしていますｗｗｗ
まだまだ暑い時期が
つづきます
熱中症対策を行い
水分塩分補給＋ビタミン
補給してこの夏を
のりきりましょっ
つづく
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